Gombás szelet - Newwaydiet

Gombás szelet - Newwaydiet



Hozzuk ketózisba  szervezetünket! Ketodiéta, proteines diéta, fehérjediéta, ciklikus ketogén diéta - sokféleképpen említik - a lényeg, hogy az izomszövet megkímélésével éeti a szervezet a lerakódott zsírt!

Hozzávalók:

  • póréhagyma
  • 2 db csirkemell filé szelet
  • Sampinyon gomba
  • NWD gombakrém leves (fehérje)
  • NWD tészta (fehérje)
  • saláta
  • rizs
  • Sampinyon gomba
  • só, bors

    Elkészités:
    Az alap póréhagyma, amit apróra vágunk, majd vízzel felöntjük, sózzuk és megpárolunk. Erre teszünk 2 db csirkemell filé szeletet, vízzel felöntjük, annyival, hogy ellepje a húst. Sampinyon gombát feldarabolunk, a húshoz adjuk, együtt pároljuk. Ha a hús már puha, akkor NWD gombakrém levest pici vízzel kikeverünk és behabarjuk a gombás, húsos keverékünket. Önmagában is nagyon finom, de kínálhatunk mellé salátát vagy NWD tésztát vagy rizst is.
    Nyers paprika salátával és borbefőttel valamint burgonyapürével (fehérje) tálaltam.

    Jó étvágyat az egészséges ételekhez!

    * * * * *

  • 📞